Spalovače tuků

Spalovače tuků

Bohužel neexistuje žádný přípravek, který by nám pomohl zhubnout jen tím, že ho budeme jíst, pít či jinak dopravovat do těla. Vždycky bude potřeba ještě upravit jídelníček, zařadit pohyb – toto doporučení najdete na všech tabletách na hubnutí. Určité potraviny ale mají jisté vlastnosti, které můžeme při hubnutí využít. Patří mezi tzv. spalovače tuků.

24. listopadu 2016 | Kategorie Hubnutí, Zdraví a krása
Žlučníková dieta a jídelníček

Žlučníková dieta a jídelníček

Žlučníková dieta je určena pro lidi, kteří mají problémy se žlučníkem. Příznaky těchto problémů je obtížné diagnostikovat, protože jsou způsobeny v játrech, což je orgán, který si nikdy nestěžuje. Výsledkem stravy bez cholesterolu, stravy založené na zpracovaném cukru se játra stávají přepracovaná a přetížená. Játra produkují žluč, která polyká toxické tuky v játrech. Extra porce …

24. listopadu 2016 | Kategorie Diety, Zdraví a krása
Pět Tibeťanů

Pět Tibeťanů

Pět Tibeťanů je systém cvičení, který byl znám před více ne 2 500 lety. Tento systém poprvé publikoval Peter Kelder v roce 1939 v knize s názvem The Eye of Revelation. Tyto cviky jsou velmi podobné tibetské józe, která vznikla v Indii. Nicméně Pět Tibeťanů zdůrazňuje nepřetržitý sled pohybu, zatímco indické formy se zaměřují spíše …

24. listopadu 2016 | Kategorie Hubnutí, Zdraví a krása
Glukózo-fruktózový sirup

Glukózo-fruktózový sirup

5 / 5 ( 1 vote ) Glukóza je jednoduchý cukr (monosacharid), který se přirozeně vyskytuje v mnoha potravinách. Dlouhé řetězce molekul glukózy vytváří škrob. Fruktóza je také jednoduchý cukr, který se nachází ve spoustě potravin, zejména pak v ovoci (proto se nazývá ovocný cukr). Některé potraviny obsahují kombinaci těchto dvou cukrů, například med, ovoce …

24. listopadu 2016 | Kategorie Zdraví a krása
Zázvor a jeho účinky nejen na hubnutí

Zázvor a jeho účinky nejen na hubnutí

Zázvor patří mezi nejzdravější potraviny na zemi. Používá se na přípravu čaje i jako koření. Je plný užitečných živin a bioaktivních komponentů, které přinášejí spoustu zdravotních přínosů pro tělo i mozek. V tomto článku vám představíme zázvor a jeho účinky nejen na hubnutí.

15. listopadu 2016 | Kategorie Zdraví a krása
Tibetská houba – pozitivní a negativní účinky

Tibetská houba – pozitivní a negativní účinky

Nadšenci houbaření jistě znají spousty druhů hub. Vědí, jaké zdravotní přínosy s sebou konzumace hub přináší, ale také vědí, že některé houby mohou být velmi nebezpečné. Mezi obecné zdravotní přínosy hub můžeme jmenovat velké množství vlákniny, vysoký obsah nejrůznějších vitamínů a minerálů (například selen, měď, draslík, vitamín B) a nízký počet kalorií. V tomto článku …

15. listopadu 2016 | Kategorie Zdraví a krása
Matcha zelený čaj v prášku

Matcha zelený čaj v prášku

Matcha zelený čaj v prášku je 100 % přírodní a organická forma zeleného čaje. Používá se k přípravě čaje, ale i do dalších receptů. Na rozdíl od ostatních zelených čajů má svůj původ zaručeně z Japonska a jeho blahodárné účinky jsou několikanásobně silnější než v klasických zelených čajích. Proč tomu tak je se dozvíte z …

15. listopadu 2016 | Kategorie Zdraví a krása
30 denní výzva na zhubnutí

30 denní výzva na zhubnutí

Pokud se chcete cítit lépe než kdy jindy, zkuste níže rozepsanou 30 denní výzvu ke zhubnutí. Díky krásné postavě budete mít více sebevědomí, budete šťastnější a spokojenější sama se sebou. Následující 30 denní výzva obsahuje sedm nejúčinnějších cviků ke spalování tuků. Každý den jeden cvik, který nezabere příliš mnoho času – takže výmluvy o nedostatku …

15. listopadu 2016 | Kategorie Hubnutí, Zdraví a krása
Sacharidové vlny a vzor jídelníčku

Sacharidové vlny a vzor jídelníčku

V dnešní době, kdy je hubnutí na denním pořádku, se sacharidové vlny stávají stále více populární. Před tím, než se pustíte na tuto vlnu, si přečtěte tento článek, který vás mimo jiné upozorní na nejčastější chyby, jichž se dopouštějí lidé držící tuto dietu. Uvedeme, co to jsou sacharidové vlny a vzor jídelníčku této diety.

23. října 2016 | Kategorie Diety, Zdraví a krása
Blesková jablečná dieta

Blesková jablečná dieta

Blesková jablečná dieta patří mezi tzv. „rychlé diety“, které je vhodné držet jen jednou za čas a ne příliš často. Ve smyslu rychlých nebo také bleskových diet je jablečná jednou z nejefektivnějších, protože díky ní můžete za pouhých 5 dní zhubnout až 7 kg. Nicméně, je to velmi přísná dieta, ve které je hlavní složkou …

20. října 2016 | Kategorie Ovoce, Zdraví a krása

Služby a produkty zde prezentované nelze objednávat na tomto webu. Kliknutím na příslušné propagační odkazy přejdete do e-shopu prodejce, kde můžete učinit objednávku.
Podmínky užití webu | Ochrana osobních údajů

Podmínky