Trpíte-li vysokým tlakem a rádi byste tento problém vyřešili přírodní cestou, doporučuji vám si zakoupit odšťavňovač a velké množství červené řepy. Je totiž dokázáno, že pravidelnou konzumací šťávy z červené řepy se váš tlak opravdu sníží a to již po několika málo hodinách.
Pijte řepnou šťávu s rozumem!
Jelikož červená řepa obsahuje sacharózu, doporučuji všem cukrovkářům, aby to s pitím této šťávy nijak nepřeháněli. Pozor by si však měli dát i ostatní, protože nadměrná konzumace nebo také ničím neředěná konzumace šťávy z červené řepy může způsobit nevolnost a točení hlavy.
V začátcích se tedy doporučuje řepnou šťávu smíchat s mrkví, která bude převažovat a postupně její množství redukovat. Tímto způsobem do sebe dostanete ještě mnohem více vitamínů než ze samotné řepy. A v případě, že vám tato kombinace nebude chutnat, můžete si řepnou šťávu zředit vodou.
Účinky řepné šťávy
- Pokud je u vás stres na každodenním pořádku, šťáva z červené řepy vám pomůže tento nežádoucí stav utlumit.
- Chutná prevence proti vysokému krevnímu tlaku, křečovým žilám apod.
- Máte problém s trávením či poruchy zažívání? I s tímhle dokáže červená řepa bojovat!
- Zdraví přírodní lék na chudokrevnost.
- Chcete-li zvítězit nad únavou, sáhněte po řepné šťávě!
- Bojuje proti rakovině
