Máte dnes před sebou dlouhý den, kdy každá minuta pro vás bude hrát důležitou roli? Pak jistě nebudete mít mnoho času na péči o vaše zdraví a zdravý životní styl jednoduše odložíte na jiný den, kdy budete mít dostatek času na chystání jídel bohatých na vitamíny a minerály. Dobrou zprávou pro vás však může být …

Hruška je chutné ovoce, které se může doslova pyšnit vitamíny a minerály, které obsahuje. Díky tomu, že u hrušky je malá pravděpodobnost vzniku alergie, je vhodným ovocem pro malé děti. Hruška je lehce stravitelná, o čemž naznačuje i fakt, že po pouhé hodině a půl se dostane do tlustého střeva. Jaké účinky má hruška na …