
Proč nehubnu, když cvičím a jím zdravě?

Ano, paradoxní situace, do které se můžeme velice jednoduše dostat. Změníme jídelníček, chodíme cvičit, dodržujeme zdravý životní styl a přesto se každý den s velkými obavami postavíme na váhu, abychom opět zažili ono zklamání – zase to nefunguje. Vše začíná v hlavě Psychika je důležitou a nedílnou součástí každého člověka, a ať chceme nebo ne, …
22. února 2016 | Kategorie Zdraví a krása