Zelený čaj jako prevence před chřipkou

Je jedno jestli je nebo není chřipková sezona, jakmile ji dostanete, znamená to pro vás mnoho omezení. Některá možná příjemná (absence ve škole), ale většina z nich nikoliv.

Abyste se mohli vyvarovat chřipce, měli byste začít pít zelený čaj, který může fungovat jako tzv. prevence. Výhodou zeleného čaje je to, že se jedná o přírodní produkt bez chemických látek, které dnes najdete téměř všude.

Kde mohu zakoupit zelený čaj?

Zelený čaj můžete zakoupit v každé zdravé výživě, samoobsluze nebo supermarketu, kde je nepřeberné množství druhů těchto čajů. Zelený čaj můžete koupit v podobě sáčků, které vložíte do vašeho oblíbeného hrnečku, zalijete horkou vodou a necháte na nějaký čas vyluhovat.

Existuje však i v práškové podobě, kdy je možné tento čaj dát i jako přísadu do polévek nebo koktejlů.

Co mám dělat, když mi zelený čaj nechutná?

Pak přichází na řadu např. citron, kterým si váš čaj můžete dochutit. Citron je navíc všeobecně znám, že posiluje imunitní systém a přináší našemu tělu další řadu zdravotních výhod stejně tak jako zelený čaj.

Zelený čaj je neškodný!

Zatím se nikomu nestalo, že by vypil tolik zeleného čaje, aby to mělo nějaké nežádoucí účinky, a proto se nemusíte bát dát ani 3x (klidně i víckrát) denně šálek tohoto nápoje. Pozor by si však měly dát těhotné ženy, jelikož zelený čaj obsahuje třísloviny.

A jaké jsou vlastně výhody zeleného čaje?

Prevence proti chřipce není jedinou výhodou.

  • Pomáhá lidem v hubnutí
  • Reguluje hladinu cukru v krvi
  • Snižuje špatný cholesterol v krvi
  • Chrání nás před zubním kazem
  • Snižuje riziko vzniku vysokého krevního tlaku
  • Má relaxační a uklidňující účinky, které si dokážou poradit i s tak závažným problémem jako je deprese
  • Zlepšuje naši pleť

Zelený čaj obsahuje kofein

Pokud kofein zrovna není vašim kamarádem, pak byste si na zelený čaj měli dávat pozor a zvážit fakt, že jeden šálek tohoto čaje denně by vám mohl bohatě stačit.

Doporučujeme
300x600.png


Služby a produkty zde prezentované nelze objednávat na tomto webu. Kliknutím na příslušné propagační odkazy přejdete do e-shopu prodejce, kde můžete učinit objednávku.
Podmínky užití webu | Ochrana osobních údajů

Podmínky